Теряться перед выбором свойственно всем. Причем, чем больше вариантов перед нами и чем важнее проблема, которую мы хотим решить, тем сильнее муки выбора. Как быть в этой непростой ситуации?
Но я думаю, хорошо знать не только как избавиться от мук выбора, но знать почему мы теряемся в моменты выбора, тоже полезно, это даст вам лучшее понимание предлагаемой тактики.
Если вы вобьете такой вопрос в Google, то он вам выдаст целую тонну вариантов.
В английском даже есть специальный термин для определения этого свойства нашей психики – Procrastination. Прокрастинация – т.е. откладывание важных дел на потом и погружение в бессмысленную рутину, убивая драгоценное время.
Чтобы выйти из этого замкнутого круга бессмысленного блуждания и мучительных сомнений, нужно для начала признать, что поиск сам по себе это не изучение языка, и даже еще не начало. На самом деле, мы просто неосознанно (и не без удовольствия) откладываем задачу.
Шаг второй, который стоит предпринять, если мы хотим дела сдвинулись с “мертвой точки”, а не зря прожигать время – признать, что “самый лучший способ” – это просто начать делать. Пробовать, ошибаться, исправляться и снова делать. Чем раньше вы перейдете к конкретным действиям, тем быстрее поймете, подходит вам выбранный способ или нет. Только так можно найти “свой метод”.
И третий важный момент – не бросать слишком рано. Что значит “слишком рано”? Дайте себе хотя бы 2 месяца. Проблема многих в том, что четверо из пяти начинающих бросают уже через 2 недели, решив, что
- у них нет способностей,
- не их метод,
- не тот возраст.
Хотя, на самом деле, правда заключается в том, что любому методу надо дать время, каким бы он магическим, инновационным и многообещающим ни был.
Если вы будете неуклонно следовать этим простым рекомендациям месяц за месяцем, год за годом, то вы достигнете цели. В то время, как соискатели “самых эффективных методов” будут продолжать свои поиски и, глядя на вас, удивляться, как же вам удалось? Навеное, вы обладаете каким-то талантом, которого нет у них, решат они и продолжат свои тщетные поиски.
Но если все так просто, почему же подавляющее большинство людей не могут выучить английский?
Многие обвинят в этом человеческую лень. И будут не правы.
Лень тут ни при чем. Я знаю очень трудолюбивых людей, способных ходить каждый день на очень скучную и однообразную работу, которая во много раз скучнее занятий английским языком. И лень не мешает им это делать. Но при этом они не могут заставить себя учиться.
Почему?
Проблема не в лени, проблема в том, что так устроена наша психика.
Наш мозг привык ходить “знакомыми тропинками”. Так произошло в ходе эволюции. Миллионы лет нашим предкам приходилось бороться за выживание, мозг приучился запоминать порядок действий, который обеспечивал его хозяину минимальный риск. По его логике все неизвестное – опасно, и этого необходимо избегать.
И хотя мир вокруг нас уже давно работает по иным законам, мы продолжаем жить с этим прекрасным наследием.
Когда вы начинаете что-то менять в своем привычном укладе вещей, мозг начинает бунтовать. Чем значительней запланированные изменения, тем сильнее бунт.
Тем не менее, из этой ситуации есть довольно простой выход.
Я уже писал в своем блоге о том, как сформировать привычку заниматься английским. Т.е. как приучить свой мозг “ходить новой тропинкой” так, чтобы он не “распереживался” о нашей безопасности.
Всякий раз, когда перед вами стоит большая задача (а изучение английского – это серьезная большая задача, на несколько лет), лучше сначала позаботиться о формировании привычки периодически делать что-то конкретное для продвижения к цели.
Это сэкономит вашу ментальную энергию, которую не надо будет тратить на доп.мотивацию и подобные преодоления стресса (мозг испытывает реальный стресс, когда в ваши привычные дела начинают вмешиваться какие-то новые проблемы, даже если эти проблемы не угрожают вашей безопасности).
И создание привычки не занимает много времени, зато сделает саму работу гораздо приятней для вас.
Для начала прекратите выбирать «самую эффективную програму обучения», забудьте про 100 лучших методов расширения словарного запаса, выбросьте из головы правила выбора «вашего» преподавателя и т.п.
Этим вы можете заняться в ходе изучения, если вам что-то конкретное не понравится – прекрасно, найдите альтернативу (но тоже не увлекайтесь поисками) и продолжите свой путь.
С чего, определенно, стоит начать, с простых трех шагов:
- Сначала приучите себя заниматься самостоятельно дома.
- Найдите того, кто может стать вашим ментором. Репетитор, преподаватель курсов и т.п. Но это должен быть живой человек. Сервис типа LinguaLeo не подойдет.
- Начните создавать вокруг себя языковое окружение (просто как можно больше слушайте английскую речь).
Но сделайте это деликатно, без внутреннего дискомфорта, чтобы постепенно сформировалась привычка. Именно привычка обеспечит вас способностью следовать своей цели постоянно, не взирая на возможные внешние помехи и, в итоге, обеспечит ваш максимальный прогресс за минимальное время.
Подробнее о формировании привычки можно прочитать здесь, но мне не трудно повторить это снова чуть в более краткой форме.
Пообещайте себе для начала что-нибудь простое и выполнимое, что не заставит вас изменить ваш привычный распорядок дня. Пообещайте себе прямо сейчас и через месяц вы уже будете ближе к своему блестящему английскому.
Пообещайте, что вы начнете заниматься каждый день по 5 минут. В самом начале не нужно перегружать себя занятиями, не смотря на то, что вы, вроде бы, полны сил. Делать надо что-то простое, например, прослушивать один базовый урок на LinguaLeo. Или что-нибудь еще, не важно, что именно, нужно, чтобы это было про английский, и чтобы доставляло вам удовольствие.
В интернете невероятное количество материалов, главное – не затягивайте с поисками. Понравилось что-то конкретное? Все, в путь. Перестало нравиться? Ок, найдите быстро что-то новое и снова за занятия.
Создайте свой календарь занятий, или скачайте здесь. Распечатайте и повесьте на видное место в вашей квартире. Так, чтобы календарь попадался регулярно вам на глаза.
Отмечайте в нем каждый день, когда вы просто хотя бы садились за свои занятия.
Спустя буквально несколько дней, вам уже будет это гораздо привычней, и вы не будете испытывать каких-то внутренних мук вроде «Ооооххх… Опять этот английский???»
А спустя еще немного времени, вы будете легко и с радостью делать даже больше, чем запланировали.
После этого переходите к шагу №2. Найдите преподавателя, т.к. без него вам, все таки, не обойтись.
Но не тратьте много времени на поиски «лучшего» репетитора или «подходящих» курсов. Определитесь по цене и вперед.
И когда вы привыкнете к занятиям с преподавателем, вы можете приступить к шагу №3 – создать для себя английское окружение.
Вот здесь я уже приводил список вариантов, как это можо сделать.
Я не настаиваю именно на такой последовательности, кому-то будет удобнее начать сначала с языкового окружения, кто-от будет кайфовать от общения с преподавателем или с группой в учебных классах.
Главная идея в том, чтобы влиться в занятия английским на волне удовольствия, а не заставлять себя делать это через силу, потому что «надо»!
Если вам понравился этот пост, оказался полезен практически, буду рад вашим лайкам и репостам.
Если вам интересны какие-то вопросы, которых я здесь не озвучил, или просто хотите что-то сказать, оставьте свой комментарий.
Всем спасибо, до скорого!
Алекс Че.
1 февраля стартует челлендж по работе над восприятием английской речи на слух. Присоединяйтесь!
Posted by Нескучный английский с Vocabulary Booster on Sunday, January 17, 2016
Duty-free says
September 12, 2015 at 10:09 amNice blog, man! Well done!!!